lundi 5 octobre 2009

Gratin de courgettes crémeux au riz et au thon !!!

Pour 8  personnes  Préparation : 25 minutes Cuisson : 40 minutes  Facile Matériel : un plat en pyrex ou autre allant au four. Dimensions : ( 32 cm x  21 cm x 7 cm) Ingrédients 100 gr de gruyère bio mixé pour mettre sur le dessus du plat 250 gr ou 300 ml de riz Basmati blanc biologique (non cuit) 870 gr de courgettes biologiques 2 boîtes de thon émietté à l’eau soit : 240 gr... [Lire la suite]

jeudi 19 février 2009

Gratin de Pommes au Tapioca !!!

Gratin de Pommes au Tapioca !!! (Présenté en verrine par CUISINEFL♥)       Voici une excellente gourmandise trouvée chez : Marie-Pierre   Vous y retrouverez des recettes et conseils pour manger sainement et vivre en parfaite harmonie avec la nature. Je recommande ce blog, pour tous ceux et celles qui prennent leur santé à cœur.   Le tapioca, aussi appelé perle du japon est produit à partir des racines du manioc.   « Voici la recette »   Ingrédients :   600 gr de pommes bios... [Lire la suite]